ANA SAYFASON DAKİKA 1 günde ne kadar su içilmeli? Yazar mustafaislam - 7 Ekim 2025 0 10 FacebookTwitterPinterestWhatsApp Su tüketimi, sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri. Peki bir birey günde ne kadar su içmeli? Uzmanlar, yaşa, kiloya ve yaşam tarzına göre değişen ideal miktarı açıkladı.