Hareketsiz yaşam tarzı sadece bedeni değil, beyni de tehdit ediyor. Uzmanlar, düzenli egzersizin Alzheimer ve depresyon gibi hastalıklara karşı koruyucu etkisi olduğunu belirtiyor.
Otururken beyniniz küçülmesin
FOLLOW US
©BURSAHABER.ORG